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Ustioni Solari

Cosa sono le ustioni solari?

Le ustioni solari sono una reazione infiammatoria acuta della pelle causata da un’eccessiva esposizione ai raggi ultravioletti (UV), che provengono sia dal sole sia da fonti artificiali come le lampade abbronzanti. Quando la pelle è esposta ai raggi UV per un periodo troppo lungo senza protezione adeguata, i raggi UVB penetrano negli strati superficiali dell’epidermide, provocando danni cellulari significativi. Questi danni si traducono in arrossamento, calore localizzato, dolore e, in casi più gravi, vesciche o desquamazione. Le ustioni solari non sono solo un disagio temporaneo: rappresentano un segnale di danneggiamento del DNA cellulare. Se il processo di riparazione naturale del corpo fallisce, questo può aumentare il rischio di sviluppare patologie croniche come cheratosi attinica o persino tumori cutanei, tra cui il melanoma. Le scottature sono particolarmente pericolose per i bambini e per le persone che trascorrono molto tempo all’aperto senza protezione solare, rendendo fondamentale la prevenzione.

Chi è più vulnerabile?
Le ustioni solari possono colpire chiunque, ma alcune categorie di persone sono particolarmente a rischio. Gli individui con pelle chiara, capelli biondi o rossi e occhi azzurri o verdi sono generalmente più vulnerabili, poiché la loro pelle produce quantità inferiori di melanina. La melanina è un pigmento naturale che fornisce una protezione parziale dai raggi UV, agendo come uno "scudo" per il DNA delle cellule cutanee. Tuttavia, anche persone con tonalità di pelle più scura possono subire danni se esposte a raggi UV intensi per periodi prolungati. Bambini e adolescenti sono particolarmente a rischio, poiché la loro pelle è più sensibile e i danni accumulati in giovane età possono avere effetti duraturi nel corso della vita. Gli sportivi, gli escursionisti e coloro che lavorano all’aperto rappresentano un’altra categoria vulnerabile, dato che spesso trascorrono ore sotto il sole senza un’adeguata protezione. È importante notare che l’alta quota e le superfici riflettenti, come neve o acqua, amplificano l’intensità dei raggi UV, aumentando il rischio di scottature.

Rischi e conseguenze a lungo termine
Le ustioni solari non sono un problema limitato al dolore e al disagio immediato. Ogni volta che la pelle si scotta, subisce un danno cumulativo al DNA cellulare che, nel lungo termine, può manifestarsi in forma di rughe premature, macchie cutanee, perdita di elasticità e, soprattutto, un rischio elevato di sviluppare tumori cutanei. Tra questi, il melanoma è il più pericoloso, ma anche i carcinomi basocellulari e spinocellulari rappresentano una minaccia significativa. Inoltre, la pelle danneggiata dalla luce solare tende a cicatrizzarsi più lentamente e ad essere più soggetta a infezioni. Nei casi più gravi, le ustioni solari possono portare a colpi di calore, disidratazione o infezioni cutanee se le vesciche si rompono. Questo rende fondamentale non solo trattare le ustioni in modo tempestivo, ma anche prevenirle con comportamenti adeguati.

Come trattare e alleviare i sintomi
Il trattamento delle ustioni solari si concentra principalmente sul sollievo dai sintomi e sulla prevenzione di ulteriori danni. In caso di scottatura, è fondamentale raffreddare immediatamente l’area interessata con impacchi freschi o docce tiepide. L’applicazione di creme lenitive, come quelle a base di aloe vera o pantenolo, può aiutare a ridurre l’infiammazione e favorire la rigenerazione della pelle. Per gestire il dolore e il gonfiore, si possono utilizzare farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l’ibuprofene. È importante evitare di rompere eventuali vesciche, per non esporre la pelle a infezioni. Inoltre, è essenziale mantenere la pelle ben idratata e bere molti liquidi per contrastare la disidratazione. Nei casi più gravi, come ustioni di secondo grado con ampie vesciche o segni di infezione, è necessario rivolgersi a un medico per un trattamento specifico.

Prevenzione: il vero alleato della pelle
La prevenzione è il modo più efficace per proteggere la pelle dalle ustioni solari e dai loro effetti a lungo termine. L’utilizzo quotidiano di una crema solare ad ampio spettro con un fattore di protezione (SPF) di almeno 30 è essenziale, anche nei giorni nuvolosi. La riapplicazione ogni due ore, soprattutto dopo il bagno o la sudorazione, garantisce una protezione costante. Indossare indumenti protettivi, cappelli a tesa larga e occhiali da sole con filtri UV aiuta a schermare ulteriormente la pelle. È importante evitare l’esposizione diretta al sole durante le ore di punta, solitamente tra le 10:00 e le 16:00. Per chi pratica sport o trascorre molto tempo all’aperto, sono consigliati prodotti resistenti all’acqua e all’attività fisica. L’educazione alla fotoprotezione, soprattutto nei bambini e negli adolescenti, rappresenta un investimento nella salute della pelle per il futuro.

Tagli e Abrasioni

Cosa sono e come si presentano?
Tagli e abrasioni sono tra i traumi cutanei più comuni, che possono verificarsi in una vasta gamma di situazioni, dai piccoli incidenti domestici fino ad attività sportive o avventure all’aria aperta. I tagli si verificano quando un oggetto affilato penetra la pelle, causando una lesione lineare o irregolare, mentre le abrasioni sono il risultato dello sfregamento della pelle contro una superficie ruvida, che rimuove gli strati più superficiali dell’epidermide. Entrambe le lesioni variano in gravità: un taglio può essere superficiale o coinvolgere tessuti più profondi come muscoli o tendini, mentre un’abrasione può essere lieve o più estesa, provocando una perdita significativa dello strato protettivo della pelle. Queste lesioni, sebbene comuni, non devono essere sottovalutate, poiché la pelle lesionata rappresenta una porta d’ingresso per batteri e altri agenti patogeni, aumentando il rischio di infezioni.

Chi è più vulnerabile?
Tagli e abrasioni possono colpire chiunque, ma alcune persone o categorie sono maggiormente predisposte a queste lesioni. Bambini e adolescenti, sempre attivi e spesso meno attenti ai pericoli circostanti, sono particolarmente soggetti a escoriazioni e tagli accidentali. Gli sportivi, soprattutto quelli che praticano sport di contatto o attività all’aperto, come il trekking o il ciclismo, sono anch’essi ad alto rischio. Anche le persone anziane presentano una maggiore vulnerabilità, poiché la loro pelle tende a essere più sottile e fragile a causa del naturale processo di invecchiamento. Infine, chi lavora in ambienti manuali o manipola strumenti affilati, come artigiani e cuochi, è esposto a un rischio costante. La mancanza di protezioni adeguate o un’errata manipolazione degli strumenti aumentano ulteriormente le possibilità di lesioni.

Rischi e complicazioni da considerare
Anche un taglio o un’abrasione apparentemente banale può comportare complicazioni se non viene trattato in modo adeguato. La pelle lesionata perde la sua funzione di barriera protettiva, facilitando l’ingresso di batteri come lo Staphylococcus aureus, che può causare infezioni locali o, nei casi più gravi, setticemia. Alcune abrasioni più profonde possono sviluppare infezioni come l’impetigine, una condizione particolarmente comune nei bambini. Inoltre, le ferite che non vengono pulite o curate correttamente possono lasciare cicatrici permanenti o macchie iperpigmentate. Nei tagli profondi, c’è anche il rischio di danneggiare nervi, vasi sanguigni o tendini, compromettendo temporaneamente o permanentemente la funzionalità della zona colpita. Per chi non è in regola con le vaccinazioni, c’è il pericolo di contrarre il tetano, un’infezione potenzialmente letale causata dal batterio Clostridium tetani.

Trattamenti e cure
La gestione di tagli e abrasioni dipende dalla gravità della lesione. Per le ferite superficiali, il primo passo è pulire accuratamente l’area con acqua corrente e un sapone delicato per rimuovere sporco e detriti. L’applicazione di una soluzione antisettica è essenziale per prevenire le infezioni. Successivamente, si può coprire la ferita con una medicazione sterile o un cerotto, assicurandosi di cambiarlo regolarmente per mantenere l’area pulita e asciutta. Nel caso di abrasioni più estese, l’uso di creme cicatrizzanti o antibiotiche locali può favorire una guarigione più rapida. Per i tagli profondi o con sanguinamento abbondante, è fondamentale esercitare una pressione diretta sulla ferita per fermare l’emorragia e, se necessario, consultare un medico per eventuali punti di sutura. In caso di gonfiore o dolore, l’assunzione di antinfiammatori come l’ibuprofene può aiutare a gestire i sintomi. È sempre consigliabile monitorare la ferita per segni di infezione, come rossore, calore, gonfiore o secrezioni purulente.

Prevenzione: la chiave per evitare lesioni comuni
La prevenzione dei tagli e delle abrasioni richiede una combinazione di attenzione, protezioni adeguate e cura dell’ambiente circostante. Indossare indumenti protettivi, come guanti o ginocchiere, può ridurre significativamente il rischio di lesioni durante attività manuali o sportive. Anche l’uso corretto degli strumenti, come coltelli o attrezzi da lavoro, è fondamentale per evitare incidenti. Per i bambini, è importante educarli alla consapevolezza dei pericoli e garantire che gli spazi di gioco siano sicuri e privi di oggetti appuntiti o superfici abrasive. Infine, mantenere la pelle idratata e in buona salute contribuisce a renderla più resistente agli urti e ai traumi quotidiani. Sebbene sia impossibile eliminare del tutto il rischio di tagli e abrasioni, adottare questi accorgimenti può ridurre notevolmente l’incidenza e la gravità di queste lesioni comuni.

Punture di Insetto

Cosa sono e come si manifestano?
Le punture di insetto sono tra le lesioni cutanee più comuni, causate dal morso o dal pungiglione di diversi insetti, come zanzare, api, vespe, formiche e tafani. Ogni insetto ha il proprio modo di agire: le zanzare succhiano il sangue per nutrirsi, mentre le api e le vespe iniettano veleno per difendersi. Le punture di insetti possono manifestarsi come piccole protuberanze rosse, pruriginose, talvolta accompagnate da gonfiore o dolore. Nella maggior parte dei casi, i sintomi sono lievi e scompaiono da soli dopo alcune ore o al massimo un paio di giorni. Tuttavia, alcune punture possono causare reazioni allergiche più severe, che necessitano di un trattamento medico urgente. Le zanzare, ad esempio, sono responsabili di malattie come la malaria o la dengue, mentre le api e le vespe, in alcuni casi, possono scatenare gravi reazioni anafilattiche nelle persone particolarmente sensibili al loro veleno.

Chi è più vulnerabile?
Le punture di insetto colpiscono chiunque, ma alcune categorie di persone sono più vulnerabili a cause fisiche o comportamentali. Ad esempio, le persone che trascorrono molto tempo all’aperto, come i campeggiatori, i ciclisti o gli sportivi, sono esposte a un rischio maggiore, così come chi pratica attività in zone particolarmente infestate da insetti, come le aree paludose o boschive. I bambini e gli anziani, con un sistema immunitario più delicato, sono generalmente più suscettibili agli effetti delle punture di insetto. Inoltre, le persone con pelle più sensibile o con una storia di allergie agli insetti, o ancora coloro che soffrono di malattie respiratorie come l’asma, possono andare incontro a reazioni più forti. Infine, le persone che indossano abiti colorati o profumi dolci possono attirare maggiormente gli insetti, aumentando il rischio di punture.

Rischi e complicazioni da considerare
Sebbene la maggior parte delle punture di insetto non rappresenti un pericolo serio, esistono diversi rischi che possono derivare da queste lesioni, specialmente se non trattate correttamente. La reazione allergica è uno dei rischi più gravi, che può manifestarsi con difficoltà respiratorie, gonfiore improvviso della gola e del viso, prurito generalizzato, e, nei casi più gravi, shock anafilattico, una condizione che richiede un intervento medico immediato. Le punture di insetto possono anche portare a infezioni locali se non vengono trattate con igiene adeguata, in quanto i batteri possono entrare attraverso la pelle danneggiata. Un’altra complicazione è il prurito eccessivo, che può indurre la persona a grattarsi, creando abrasioni che aumentano il rischio di infezioni batteriche secondarie. Le zanzare, in particolare, sono veicolo di malattie infettive come il virus del Nilo Occidentale, la malaria o la dengue, che possono avere effetti molto gravi, sebbene non siano comuni nelle zone industrializzate.

Trattamenti e cure
Il trattamento per le punture di insetto dipende dalla gravità della reazione. Per le punture lievi, il primo passo è pulire delicatamente la zona con acqua e sapone per rimuovere eventuali batteri o agenti patogeni. Successivamente, è possibile applicare una pomata o una crema lenitiva contenente ingredienti come l’aloe vera o l’idrocortisone, che possono alleviare prurito, gonfiore e arrossamento. Anche i rimedi naturali come il bicarbonato di sodio o l’aceto di mele sono utili per calmare l’irritazione. Per le punture di api, è importante rimuovere immediatamente il pungiglione, facendo attenzione a non schiacciare la sacca velenosa, per ridurre la quantità di veleno che entra nella pelle. In caso di reazioni allergiche, il trattamento prevede l’assunzione di antistaminici e, in casi gravi, l’uso di epinefrina tramite un autoiniettore, per prevenire lo shock anafilattico. Per le infezioni locali, possono essere necessari antibiotici, se la lesione si infetta. È sempre consigliabile monitorare la zona interessata per segni di infezione, come arrossamento crescente, pus o dolore persistente.

Prevenzione: come evitare le punture di insetto?
Prevenire le punture di insetto è possibile adottando alcune precauzioni semplici ma efficaci. Durante le attività all’aperto, è importante indossare abiti a maniche lunghe, pantaloni e scarpe chiuse, preferibilmente di colore chiaro, per ridurre l’attrazione degli insetti. L’utilizzo di repellenti per insetti contenenti DEET, permettendo una protezione duratura contro zanzare e altri insetti, è una delle modalità più efficaci per proteggersi. Anche l’uso di reti protettive e tende schermanti, durante il sonno, può ridurre il rischio di essere punti da zanzare, specialmente nelle zone a rischio di malattie come la malaria. Durante la stagione estiva o in aree ad alta presenza di insetti, si consiglia di evitare profumi o lozioni troppo dolci, che attirano maggiormente le zanzare. Infine, in caso di punte di api o vespe, è utile evitare movimenti bruschi o provocatori, e allontanarsi lentamente dagli sciami, per ridurre il rischio di essere attaccati.

Eczema

Cos'è l'eczema e come si manifesta?
L'eczema, noto anche come dermatite atopica, è una condizione infiammatoria della pelle che causa arrossamenti, prurito, gonfiore e a volte vesciche o croste. È una malattia cronica che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, in particolare i bambini, ma può anche comparire in età adulta. L'eczema può manifestarsi in diverse forme, ma i sintomi principali sono il prurito intenso e la pelle secca, che può apparire ruvida e squamosa. Le aree più colpite sono generalmente il viso, le mani, i piedi e dietro le ginocchia, ma può estendersi anche ad altre zone del corpo. Nelle fasi più gravi, la pelle può diventare infiammata e formare croste, che, se grattate, possono portare a infezioni secondarie. Sebbene l'eczema non sia contagioso, le sue manifestazioni possono avere un impatto significativo sulla qualità della vita, influenzando negativamente l'autostima e le attività quotidiane.

Chi è più vulnerabile all'eczema?
L'eczema può colpire chiunque, ma alcune persone sono più vulnerabili di altre a sviluppare questa condizione. I fattori genetici sono tra i principali responsabili: le persone con una storia familiare di allergie, asma o dermatite atopica hanno una probabilità maggiore di sviluppare l'eczema. Inoltre, il sistema immunitario di chi soffre di eczema reagisce in modo anomalo agli stimoli esterni, come allergeni, polline o batteri, causando un'infiammazione della pelle. I bambini sono i più colpiti, con circa il 10-20% dei bambini in età scolare che sviluppano eczema, anche se in molti casi i sintomi migliorano con l'età. Le persone che vivono in ambienti urbani o altamente inquinati possono anche essere più suscettibili, così come quelle che hanno la pelle particolarmente secca o sensibile. Lo stress, le variazioni stagionali e l'esposizione a determinati irritanti chimici, come prodotti per la pulizia o tessuti sintetici, possono peggiorare i sintomi.

Rischi e complicazioni associate all'eczema
Anche se l'eczema di per sé non è una condizione pericolosa, può portare a diverse complicazioni se non gestito correttamente. Una delle complicazioni più comuni è l'infezione secondaria: grattando la pelle infiammata, si possono introdurre batteri che causano infezioni cutanee. Le infezioni da stafilococchi sono particolarmente comuni nelle persone con eczema. Inoltre, il continuo prurito e la pelle secca possono rendere difficile il controllo della condizione, portando a un ciclo di peggioramento che diventa difficile da fermare. In alcuni casi, l'eczema può anche portare a cambiamenti permanenti nella pelle, come ispessimento e indurimento, una condizione nota come "lichenizzazione". Un altro rischio importante è l'impatto psicologico: il prurito costante e l'aspetto della pelle possono causare ansia, stress e depressione, riducendo la qualità della vita di chi ne soffre. Anche l'insonnia può diventare un problema, poiché il prurito tende a peggiorare di notte, disturbando il sonno.

Trattamenti e cure per l'eczema
Non esiste una cura definitiva per l'eczema, ma ci sono numerosi trattamenti che possono aiutare a controllare i sintomi e migliorare la qualità della vita. La chiave per la gestione dell'eczema è mantenere la pelle ben idratata, utilizzando creme e lozioni emollienti che aiutano a ripristinare la barriera cutanea. I corticosteroidi topici, prescritti da un medico, sono comunemente utilizzati per ridurre l'infiammazione e il prurito. Tuttavia, è importante utilizzarli con cautela, poiché un uso eccessivo può causare effetti collaterali, come assottigliamento della pelle. Nei casi più gravi, il medico può prescrivere trattamenti sistemici, come farmaci immunosoppressori o terapie biologiche, che agiscono sul sistema immunitario per ridurre l'infiammazione. Per ridurre il rischio di infezioni, è essenziale mantenere una buona igiene della pelle e evitare il grattarsi, che può danneggiare ulteriormente la pelle. I rimedi naturali, come l'aloe vera o l'olio di cocco, possono anche essere utilizzati per lenire la pelle infiammata e favorire la guarigione.

Prevenzione dell'eczema e suggerimenti quotidiani
La prevenzione dell'eczema si basa principalmente sulla cura della pelle e sull'evitare fattori scatenanti. Mantenere la pelle ben idratata è fondamentale per evitare che diventi secca e pruriginosa. L'uso regolare di creme idratanti e oli, soprattutto dopo il bagno o la doccia, aiuta a mantenere la pelle morbida e protetta. Evitare i detergenti aggressivi, i profumi e i prodotti chimici irritanti è altrettanto importante: scegliere saponi e detergenti delicati per la pelle, privi di alcol o fragranze, è un passo importante per prevenire l'irritazione. Inoltre, bisogna fare attenzione agli allergeni ambientali, come polline, polvere o peli di animali, e cercare di ridurre il loro impatto. Il controllo dello stress e l'adozione di tecniche di rilassamento, come lo yoga o la meditazione, possono essere utili nel ridurre le riacutizzazioni dell'eczema, poiché lo stress è un noto fattore scatenante. Infine, per le persone con eczema, è importante indossare abiti morbidi e in fibre naturali, come il cotone, che permettono alla pelle di respirare senza irritarla ulteriormente.

Acne e Brufoli

Cos'è l'acne e come si manifesta?
L'acne è una delle condizioni cutanee più comuni, che colpisce prevalentemente gli adolescenti, ma può presentarsi anche in età adulta. È una malattia infiammatoria dei follicoli piliferi che si verifica quando le ghiandole sebacee producono una quantità eccessiva di sebo, che può ostruire i pori della pelle, creando un ambiente favorevole alla proliferazione dei batteri. L'acne può manifestarsi sotto forma di brufoli, punti neri, cisti o papule, e può comparire in diverse zone del corpo, sebbene il viso, il collo, il torace e la schiena siano le aree più comuni. La manifestazione tipica dell'acne include brufoli rossi e infiammati, ma in alcuni casi i brufoli possono trasformarsi in noduli dolorosi o cisti più grandi e più profondi, che possono lasciare cicatrici permanenti. Sebbene l'acne non rappresenti un rischio per la salute fisica, può avere un forte impatto psicologico e sociale, influenzando l'autostima di chi ne soffre.

Chi è più vulnerabile all'acne?
L'acne è più comune durante l'adolescenza, un periodo in cui il corpo subisce numerosi cambiamenti ormonali, che influenzano la produzione di sebo e quindi la predisposizione all'acne. Tuttavia, anche gli adulti possono soffrire di acne, un fenomeno noto come acne adulta. Le donne, in particolare, possono essere vulnerabili all'acne a causa di squilibri ormonali legati a fattori come il ciclo mestruale, la gravidanza o l'assunzione di contraccettivi orali. Altri fattori che possono rendere una persona più suscettibile includono la genetica (se i genitori hanno avuto problemi di acne, c'è una maggiore probabilità che anche i figli possano svilupparla), l'uso di cosmetici o prodotti per la pelle comedogenici (che ostruiscono i pori), l'eccessivo stress e la dieta. Alcuni alimenti, come quelli ad alto contenuto di zucchero o latticini, sono stati associati a un peggioramento dei sintomi, sebbene la ricerca in questo campo sia ancora in corso.

Rischi e complicazioni dell'acne
Sebbene l'acne non sia pericolosa per la salute fisica, può avere conseguenze significative a livello psicologico ed emotivo. Le persone con acne, in particolare se sono colpite da forme gravi, possono sperimentare una riduzione dell'autostima, ansia e depressione. Le cicatrici permanenti sono una delle complicazioni più comuni dell'acne, e si sviluppano quando le lesioni più gravi danneggiano la pelle in profondità. Le cicatrici possono essere di tipo ipertrofico (elevate rispetto al livello della pelle) o atrofiche (con un aspetto depresso), e in alcuni casi richiedono trattamenti dermatologici per migliorarne l'aspetto. Inoltre, l'acne può portare a infezioni della pelle, soprattutto quando i brufoli vengono schiacciati o toccati frequentemente. In queste situazioni, i batteri possono entrare nei pori e causare infezioni più gravi, che peggiorano la condizione cutanea.

Trattamenti e cure per l'acne
Esistono numerosi trattamenti per l'acne, che vanno da rimedi topici a terapie più invasive, a seconda della gravità del caso. I trattamenti topici comprendono creme o gel contenenti principi attivi come il perossido di benzoile, che aiuta a ridurre la proliferazione dei batteri nei pori, o il retinolo, che favorisce il rinnovo cellulare e impedisce l'ostruzione dei pori. In caso di acne infiammatoria grave, il medico può prescrivere antibiotici topici o orali per ridurre l'infiammazione e il numero di batteri responsabili dell'acne. Un altro trattamento efficace è la terapia ormonale, che può essere utilizzata nelle donne per regolare gli squilibri ormonali che contribuiscono alla comparsa dell'acne. Nei casi più gravi, i dermatologi possono prescrivere trattamenti sistemici come l'isotretinoina, un potente farmaco che riduce la produzione di sebo e previene l'insorgere di nuove lesioni. Tuttavia, l'isotretinoina ha effetti collaterali significativi e deve essere utilizzata sotto stretto controllo medico. Le terapie laser e la luce pulsata intensa (IPL) sono altre opzioni per trattare le cicatrici lasciate dall'acne e per migliorare l'aspetto della pelle.

Prevenzione e consigli quotidiani
La prevenzione dell'acne si basa principalmente sulla cura adeguata della pelle e sullo stile di vita. Mantenere una routine di pulizia della pelle delicata è essenziale per prevenire l'accumulo di sebo e di batteri nei pori. È importante scegliere detergenti per il viso specifici per pelli acneiche, che non siano troppo aggressivi, per evitare di irritare ulteriormente la pelle. L'uso di prodotti non comedogenici, come creme idratanti e fondotinta, è fondamentale per evitare l'ostruzione dei pori. Inoltre, è consigliabile evitare di toccare o schiacciare i brufoli, poiché questo può peggiorare l'infiammazione e aumentare il rischio di cicatrici. Anche lo stress, che è un noto fattore scatenante, può essere controllato attraverso tecniche di rilassamento come la meditazione, lo yoga o l'esercizio fisico. La dieta gioca un ruolo importante: evitare cibi ad alto contenuto di zuccheri e latticini può essere utile, anche se le evidenze scientifiche su questo punto sono ancora in fase di studio. Infine, proteggere la pelle dai danni solari è essenziale, poiché l'esposizione al sole può peggiorare l'acne e favorire la formazione di cicatrici. Utilizzare una protezione solare ad ampio spettro, soprattutto per chi segue trattamenti farmacologici per l'acne, è un passo fondamentale per mantenere la pelle sana.